ਜੁਰਾਬਾਂ ਸਾਡੀ ਡੇਲੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਵੀ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿਚਲੇ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਜੁਰਾਬਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਰੁਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਦੂਜਾ, ਜੁਰਾਬਾਂ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚਕਾਰ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਖੁਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੇਰਾਟੋਸਿਸ ਕਾਰਨ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ "ਕੋਕੂਨ" ਅਤੇ "ਮੱਕੀਆਂ" ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਬੜ, ਚਮੜੇ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਰਗੜ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਤਲੀਆਂ 'ਤੇ ਠੰਢ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਰਤ ਪਤਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਠੰਡ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਮਾੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲੇ ਠੰਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਪਰਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਕੇਸ਼ਿਕਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਾਸੋਫੈਰਨਕਸ ਵਿੱਚ ਛੁਪੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ।
ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.ਢੁਕਵੇਂ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਖੇਡ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੈਰ ਨੂੰ ਫਿਸਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਗਿੱਟੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਦਬਾਅ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਚ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਵਰਗੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੰਗ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਮਾਰਚ-01-2023